Velkommen til Folkehuset Brabrand, hvor I kan forberede jer til fødslen både fysisk og mentalt. Joke tilbyder fødselsforberedelse med åben tilgang, simple værktøjer og letforståelige informationer. Vi vil fokusere på selvomsorg og samspil under fødslen. I vil lære basale metoder, der kan hjælpe jer igennem fødslen.

I Folkehuset har vi et rummeligt lokale, hvor vi kan sidde sammen, tage skoene af og ligge på måtter. Kurset følger fødslens gang fra den sidste tid i graviditeten til barnet er født. 

Tilmelding anbefales senest i graviditetsuge 32. Der er plads til 8 par, og prisen på 350kr. er pr. par.

Overskrifter
Modul 1: Termin og tidlig fødsel - bevægelser og sikkerhed
Modul 2: Fødselsforløbet - styrker og ressourcer
Modul 3: Veer - selvomsorg og samspil
Modul 4: Fødslen - ønsker og bekymringer

Kurset afholdes af Joke Habben, som er jordemoder og sundhedscoach. Det er vigtigt for Joke, at kursister finder styrke i sig selv og med hinanden. Joke tilpasser informationen til kursisternes behov og skaber en tryg atmosfære med plads til spørgsmål og diskussioner.