Alletiders varmtvandsmotion for gravide

Gravide har særlige fordele ved at træne i vand. Vandets opdrift gør, at du kan bevæge dig frit uden at belaste kroppen. Vandet yder en blid modstand mod hele kroppen, så alle muskelgrupper bliver brugt - og det at være i vandet forebygger og afhjælper eventuelle hævelser i ben og hænder.

Så kom glad og vær' med, få pulsen op og føl dig vægtløs et øjeblik.

De 6 gange vi mødes, vil vi komme omkring styrke, kondition og altid slutte af med en afslapningsøvelse, som giver velvære og ro til at mærke og nyde det tætte bånd, der er mellem dig og dit barn.

Alle er meget velkomne og du kan starte når som helst i graviditeten. Jeg glæder mig meget til at møde dig og være med til at give dig ro og nærvær samtidig med, at du får trænet din gravide krop.

Vi træner i rolige og behagelige omgivelser på Marselisborgcenteret i Aarhus C.

Jeg er uddannet fysioterapeut og jordemoder - du kan se og læse mere om mig på min hjemmeside

Tor02.06.202218:15-19:00
Tor09.06.202218:15-19:00
Tor16.06.202218:15-19:00
Tor23.06.202218:15-19:00
Tor30.06.202218:15-19:00
Tor07.07.202218:15-19:00

Ledige pladserLedige pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
22-1508

Første mødegang
Tor 02.06.2022 18:15-19:00

Sidste mødegang
Tor 07.07.2022 18:15-19:00

Underviser
Anna Marie Hove

Undervisningssted
Marselisborgcentret
P. P. Ørums Gade 11
8000 Aarhus C

Lokale
Varmtvandsbassin

Pris

830,- Almen


FO Aarhus
Frederiksgade 78C
8000 Aarhus C

Skoleleder: Torben Dreier

Telefon: 87 46 45 00

CVR: 58961914

Telefontid: Man-Fre 9.00 - 15.00

Gå gennem porten og ind i gården. Følg de grønne skilte. Find direkte mails og telefonnumre på www.fo-aarhus.dk

Medlem af Fora