Mandala - formiddag v) Ole Lauritsen

Mental træning, mindfulness og kropslige øvelser

Bemærk: Når du tilmelder dig kommer du på venteliste. Dette betyder ikke at holdet er fuldtegnet, blot at vi ønsker en visitationssamtale. Du bliver kontaktet af underviseren

Kurset er et tilbud til unge som har brug for at tilegne sig redskaber til at klare tilværelsens udfordringer som:

  • Stress, angst, depression, ADHD/ADD, mindreværd, uro og følelsen af meningsløshed.

Hertil er mental træning, mindfulness og kropslige øvelser vigtige og effektive værktøjer, som har videnskabelig dokumenteret effekt på en lang række lidelser, og som vinder større og større udbredelse hos psykologer, i sundhedssystemet og i arbejds- og erhvervslivet.

Den intensive træning på kurset, giver deltagerne effektive redskaber til at håndtere egne udfordringer i dagligdagen på en ny og mere konstruktiv måde.

Undervisningstider

Mandag, tirsdag, torsdag og fredag kl. 9:00 - 11:15

Man04.01.202109:00-11:20
Tir05.01.202109:00-11:20
Tor07.01.202109:00-11:20
Fre08.01.202109:00-11:20
Man11.01.202109:00-11:20
Tir12.01.202109:00-11:20
Tor14.01.202109:00-11:20
Fre15.01.202109:00-11:20
Man18.01.202109:00-11:20
Tir19.01.202109:00-11:20
Tor21.01.202109:00-11:20
Fre22.01.202109:00-11:20
Man25.01.202109:00-11:20
Tir26.01.202109:00-11:20
Tor28.01.202109:00-11:20
Fre29.01.202109:00-11:20
Man01.02.202109:00-11:20
Tir02.02.202109:00-11:20
Tor04.02.202109:00-11:20
Fre05.02.202109:00-11:20
Man08.02.202109:00-11:20
Tir09.02.202109:00-11:20
Tor11.02.202109:00-11:20
Fre12.02.202109:00-11:20
Man15.02.202109:00-11:20
Tir16.02.202109:00-11:20
Tor18.02.202109:00-11:20
Fre19.02.202109:00-11:20
Man22.02.202109:00-11:20
Tir23.02.202109:00-11:20
Tor25.02.202109:00-11:20
Fre26.02.202109:00-11:20
Man01.03.202109:00-11:20
Tir02.03.202109:00-11:20
Tor04.03.202109:00-11:20
Fre05.03.202109:00-11:20
Man08.03.202109:00-11:20
Tir09.03.202109:00-11:20
Tor11.03.202109:00-11:20
Fre12.03.202109:00-11:20
Man15.03.202109:00-11:20
Tir16.03.202109:00-11:20
Tor18.03.202109:00-11:20
Fre19.03.202109:00-11:20
Man22.03.202109:00-11:20
Tir23.03.202109:00-11:20
Tor25.03.202109:00-11:20
Fre26.03.202109:00-11:20
Man29.03.202109:00-11:20
Tir30.03.202109:00-11:20

FuldtegnetFuldtegnet

Kursusnummer
21-5000

Første mødegang
Man 04.01.2021 09:00-11:20

Sidste mødegang
Tir 30.03.2021 09:00-11:20

Undervisere
Ole Lauritsen
Celinah Malue Jakobsen

Undervisningssted
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Aarhus C

Lokale
FRA-305 (10)

Pris

715,- Handicap
715,- Arbejdsledig
715,- Pensionister
715,- Studerende


FO Aarhus
Frederiksgade 78C
8000 Aarhus C

Skoleleder: Torben Dreier

Telefon: 87 46 45 00

CVR: 58961914

Telefontid: Man-Fre 9.00 - 13.00 pt.

Gå gennem porten og ind i gården. Følg de grønne skilte. Find direkte mails og telefonnumre på www.fo-aarhus.dk

Medlem af Fora
;